כרטיסיה לסטודיו להתעמלות לנשים עם ליאת הכהן
מתנס בית אל
00:00 - 00:00 מדריכ/ה:
לבחירתך - את רוכשת כרטיסיה ב 350 ש”ח ובוחרת לעצמך מתי ולאן את מגיעה
עיצובלטיס אימון פילטיס לחיזוק שרירי הגוף, עם דגש על שרירי הליבה החשובים ליציבה נכונה לגוף הנשי
ביום רביעי בשעה 8:00 בבוקר בסטודיו בכניסה לישוב
פיטנס אימון קצבי לחיזוק שרירי הגוף וסיבולת לב ריאה עם אביזרי כושר שונים
יום שני ב 8:00 בבוקר בסטודיו בכניסה לישוב
זומבה ערב
רוקדות נהנות ושורפות קלוריות עם מוזיקה מגוונת במקצבים שונים.
מתאים למי שאוהבת לרקוד.אין צורך בידע קודם.
ימי שלישי 20:00 בסטודיו בכניסה לישוב
זומבה בוקר
רוקדות נהנות ושורפות קלוריות עם מוזיקה מגוונת במקצבים שונים.
מתאים למי שאוהבת לרקוד.אין צורך בידע קודם.
ימי שישי ב 8:00 בסטודיו בכניסה לישוב
השיעורים ינתנו על ידי ליאת הכהן מדריכת כושר קבוצתי וזומבה מוסמכת
בכרטיסיה 10 כניסות ותהיה תקפה לתקופה של 3 חודשים
עלות: ₪0
